ねるねと走ろう!?

山形をメインにロードバイクに乗った記録を書いて(描いて)おります。 乗っている自転車は、イオンバイクのモーメンタム momentum iWant2.4 冬場はスキーもやってます。

ブドウマツタケラインと鳩峰峠で練習する

用事があったり雨が降ったりで、ママチャリには乗ってましたが、ロードバイクに
しばらく乗ってなかったのでちょっと焦っており、10/09の午後から時間を取って練習しました。
ブドウマツタケラインを通り、鳩峰峠に行って、帰ってくるというコースですが、
グル麺ライドで通ったきりだったで、ちょっと頑張ってみようと思いました。

久しぶりに乗るロードバイクはやはり気持ちが良いです。
脚の筋肉よりちょっと上の部分を使って、引き上げることを意識します。

ブドウマツタケラインはセゾンファクトリーの所から頑張って踏んで、
頂上まで行きましたが、久しぶりでオーバーペース。
途中で頭がクラクラしてしまいました。
face008練習サボるとだめだなぁ~
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鳩峰峠の手前で息を整えて、さぁ頑張ります!どんな感じかな?
この日は午後は曇り空で、この辺りでちょっと雨が降ってきました。
も、もうちょっとだけ天気持って!
先日のグル麺ライド後よりは、さすがに登れますが、果たして。

348-01

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途中は写真は撮れないので、頂上だけパチリ。一応自己記録は更新しましたが、
まだまだだなぁ。
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 雨も上がって、雲間から陽が差しています。結構良い景色だったので、
自転車を置いてすぐにカメラを。

下りは路面が濡れていたのでゆるゆると降りました。
帰りのブドウマツタケラインもちょっと頑張って走りました。
なんか帰りはちょっと脚が回るような感じがしたのですが、エンジン掛かるの遅いよ…

やっぱりマメに自転車乗ってないと、身体がなまりますね。一応自転車通勤で
体力落とさないようにはしているつもりですが。

face011今週末はツール・ド・猪苗代湖(http://cycle-aid-japan.jp/)や
東北中央自動車道マラソン&サイクリング(http://yonezawamarathon-e13.com/
があります。参加される方、頑張って&楽しんできてくださいっ!!
face009キミは練習、練習
face005はーい 
今日通ったコースはこちら。
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=b2947184248a08365cbca72dd94f88cf

ODO:6436km
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グル麺ライド(高畠町~七ヶ宿町~白石市~南陽市)を走る(3)

グル麺ライドネタからもう一週間経ってしまったので、今回で終わりにします。
シャインマスカットの休憩所から、蛭沢湖を登って第三エイドのハイジアパークまでですが、
どうもSAさんの動きに疑問が残ります。 あれだけケイデンス回しているのにケロッとしているし、
蛭沢湖からのKさんのスプリントに付いていき、千切れるわけでなく。
face012そ、そういえばさっき何かQOMがどうとか話していたっけ…て、QOM!?
そ、そういうことか…登りに差し掛かっても、「千切れませんよ~」と後ろから声がします。
face012う、うわあぁぁん!
坂で抜かされる、離されるというのはこれまで何度も経験していて、まぁ分かるのですが、
ぴったり後ろに着かれてプレッシャーを掛けられるのは、
結構恐怖なんですね。思わず回してしまいまして、脚終わらせてしまったり。
いやー。これだから自転車は分からないですね。

今回初めて一緒になったAKさん、SFさんもハイジアパークでケロっとしてます。
わたしゃ佐賀時代(「佐賀編」参照のこと)には、そんなに走れてなかったのに…
レベルが高いというか、地力があるというか、恐ろしい…
face009やっぱ「コバンザメ番長」辺りでイイんじゃない?

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ということで、第三エイドにあっという間に到着。冷たいラーメンです。
こ、これももう一杯食べたいです。ここでもぶどうの振る舞いがあったので、
もちろん食べました。

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ハイジアパークからの景色。ちょっとした高台で、良い景色!

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その後はサポートライダーに付いて、最後の休憩所、熊野大社でおみくじと
玉こんにゃくを食べ、ゴールに向かいます。

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ゴール!お約束のようにゴールスプリントをするの図(ヤメレ)

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最後はひっぱりうどんで〆です。麺4種類も食べるなんて、なかなか機会がないですね。
(生涯初かも)
最後は記念写真を撮ったり、しばらく駄弁ったりと今回はホントに楽しめた一日でした。

おまけ。
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その後に鳩峰峠登ってしまいました。全くアホですね。もう使い果たしました。
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グル麺ライド、来年も出ようかな…

走った距離は149.8km(鳩峰峠込み)、ODO:6372km
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グル麺ライド(高畠町~七ヶ宿町~白石市~南陽市)を走る(2)

道の駅七ヶ宿からは、113号線に対して七ヶ宿ダムの反対側を通って材木岩まで向かいます。
こっちを通るというのは気づかなかったです。道幅は狭かったですが、確かに車も通らず、
景色も良くて涼しくて、下り坂で最高です。
face013え?下り坂…それも結構な下り坂。もしかして…

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 次の第二エイドは材木岩です。ここは写真のように岩が材木のように細く並んでいます。
その手前を川が流れて、夏場に来ると水遊び出来るところもあって、涼しいです。 
今日はここが大勢のサイクルジャージを来た人と自転車で埋め尽くされて、
ごった返しております。七ヶ宿でちょっとゆっくりしていたので、
自転車はバイクラックにぶら下げられずに、奥に立てかけてました。

材木岩をバックに、うーめんです。これも冷たかったので、一気に食べられます。
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もう一杯食べたいくらいです。

さてここで後続の方が全てたどり着くまで待ち時間です。
出口辺りで並んで休憩してます。
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 SAさんの自転車、まだ買って二ヶ月だそうで、ピカピカです。
MERIDAのカーボン、ちょっと持たせてもらいましたが、軽くて良いですね。
こういうときに他の方の自転車を見ると、物欲が刺激されていけませんね。

さて全員が材木岩に到着したので、折り返します。折り返し・・・!?
face009やっぱりさっき下った道を登るようですな。

もう登りはないと思ってましたが意外な伏兵です。
団子状態の大渋滞になってしまったので、速い人の後ろについてちょっと頑張ります。

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でも頑張るとほら、ちょうど良いタイミングで噴水が。ここは写真を。
みんなも揃ったのでまた連なって走ります。登りはさほど長くなかったので、
あとは順調、順調。
ただし次のエイドは40km先なので、 アイスクリームが食べたいなー。
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 道の駅七ヶ宿でアイスクリーム休憩しましたが、係の方からは急ぐように言われ、慌てて自転車に乗ります。
ちょっと遅れ気味だったようで、ペースを上げていきます。 
その甲斐あって、次の休憩所にはまぁ良い感じで到着。ここで全員が合流します。
結構みんな疲れが出てきたかな…

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 水分を補給して、次の第三エイドに向かいます。帰りもトンネルは片側通行出来たので、
安全に通ることが出来ました。運営の方に、感謝です。

 七ヶ宿街道を抜け、もう一つ休憩所で止まります。
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 ここではシャインマスカットの振る舞いが!3粒でしたが、甘くて美味しい!
もう一つ食べたかった位です。さすがに一人1カップだそうで。残念。

さて、その後は蛭沢湖~第三エイドのハイジアパークに向かうのですが、
次回に続きます(次回で終わり)。
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