ねるねと走ろう!?

山形をメインにロードバイクに乗った記録を書いて(描いて)おります。 乗っている自転車は、イオンバイクのモーメンタム momentum iWant2.4 冬場はスキーもやってます。

(ちょっと練)一念峰(一年峰)をママチャリで走る

週末が雨だったり、ちょっと風邪をひいたりと、なかなか自転車に乗れない日が続いておりましたが、
風邪もようやく治って、会社帰りに思い切って一念峰(一年峰)を走ってみました。 
入り口はこの場所からになります。  


ここから左に曲がって、登っていくのですが、実際に行ったのはこんな時間。

P_20171024_171109
もう結構な夕方というか、夜になりかかりか…
一念峰(一年峰)の入り口は、その先にある、こういう場所です。


道路は結構狭く、何箇所かに離合のための場所はありますが、ほぼ車が一台通るくらいの道です。
ブラインドコーナー(と熊よけ)のため、曲がり角ではベルを鳴らしつつ、ヒーヒー言いながら登ります。
自転車の重さと、荷物(着替え)の重さと、そしてLEDライトとはいえダイナモの重さがペダルに掛かります。
も、もっと明るいときに来れば良かったと、いつもながら後悔しつつ走ります。 
下りまで差し掛かるとこんな感じなのですが、実際の時間はこんな感じ
P_20171024_171955
止まるとライトが消えるので前が見えない!こ、怖いよー!

P_20171024_171945
後ろを向くとこんな感じです。まだギリギリ陽は射しているのですが、
こんな平日に何やってるんでしょうね…

349-01
実はママチャリBBのベアリングを交換したので(レポートは後日)、
ちょっと嬉しかったもので。

幸いパンクも、ライト切れもしなかったのですが、あまり褒められた練習ではありませんでした。
もっと明るいときに走るようにします。

でもここは、明るいときに走ると距離は短いですが、良い感じのトレーニング道ですね。
逆から登るのも楽しそうです。また今度来てみます。ブドウマツタケラインとセットが良いのかな。

通った道は以下の通り。近所の八幡原公園は、クマが良く出るので本当にご注意を。
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e94c734e4e3bfec7112d7056fa65f4dd

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ブドウマツタケラインと鳩峰峠で練習する

用事があったり雨が降ったりで、ママチャリには乗ってましたが、ロードバイクに
しばらく乗ってなかったのでちょっと焦っており、10/09の午後から時間を取って練習しました。
ブドウマツタケラインを通り、鳩峰峠に行って、帰ってくるというコースですが、
グル麺ライドで通ったきりだったで、ちょっと頑張ってみようと思いました。

久しぶりに乗るロードバイクはやはり気持ちが良いです。
脚の筋肉よりちょっと上の部分を使って、引き上げることを意識します。

ブドウマツタケラインはセゾンファクトリーの所から頑張って踏んで、
頂上まで行きましたが、久しぶりでオーバーペース。
途中で頭がクラクラしてしまいました。
face008練習サボるとだめだなぁ~
P_20171009_144314
鳩峰峠の手前で息を整えて、さぁ頑張ります!どんな感じかな?
この日は午後は曇り空で、この辺りでちょっと雨が降ってきました。
も、もうちょっとだけ天気持って!
先日のグル麺ライド後よりは、さすがに登れますが、果たして。

348-01

P_20171009_161500

途中は写真は撮れないので、頂上だけパチリ。一応自己記録は更新しましたが、
まだまだだなぁ。
P_20171009_161907
 雨も上がって、雲間から陽が差しています。結構良い景色だったので、
自転車を置いてすぐにカメラを。

下りは路面が濡れていたのでゆるゆると降りました。
帰りのブドウマツタケラインもちょっと頑張って走りました。
なんか帰りはちょっと脚が回るような感じがしたのですが、エンジン掛かるの遅いよ…

やっぱりマメに自転車乗ってないと、身体がなまりますね。一応自転車通勤で
体力落とさないようにはしているつもりですが。

face011今週末はツール・ド・猪苗代湖(http://cycle-aid-japan.jp/)や
東北中央自動車道マラソン&サイクリング(http://yonezawamarathon-e13.com/
があります。参加される方、頑張って&楽しんできてくださいっ!!
face009キミは練習、練習
face005はーい 
今日通ったコースはこちら。
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=b2947184248a08365cbca72dd94f88cf

ODO:6436km
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グル麺ライド(高畠町~七ヶ宿町~白石市~南陽市)を走る(3)

グル麺ライドネタからもう一週間経ってしまったので、今回で終わりにします。
シャインマスカットの休憩所から、蛭沢湖を登って第三エイドのハイジアパークまでですが、
どうもSAさんの動きに疑問が残ります。 あれだけケイデンス回しているのにケロッとしているし、
蛭沢湖からのKさんのスプリントに付いていき、千切れるわけでなく。
face012そ、そういえばさっき何かQOMがどうとか話していたっけ…て、QOM!?
そ、そういうことか…登りに差し掛かっても、「千切れませんよ~」と後ろから声がします。
face012う、うわあぁぁん!
坂で抜かされる、離されるというのはこれまで何度も経験していて、まぁ分かるのですが、
ぴったり後ろに着かれてプレッシャーを掛けられるのは、
結構恐怖なんですね。思わず回してしまいまして、脚終わらせてしまったり。
いやー。これだから自転車は分からないですね。

今回初めて一緒になったAKさん、SFさんもハイジアパークでケロっとしてます。
わたしゃ佐賀時代(「佐賀編」参照のこと)には、そんなに走れてなかったのに…
レベルが高いというか、地力があるというか、恐ろしい…
face009やっぱ「コバンザメ番長」辺りでイイんじゃない?

P_20170924_134755
ということで、第三エイドにあっという間に到着。冷たいラーメンです。
こ、これももう一杯食べたいです。ここでもぶどうの振る舞いがあったので、
もちろん食べました。

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ハイジアパークからの景色。ちょっとした高台で、良い景色!

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その後はサポートライダーに付いて、最後の休憩所、熊野大社でおみくじと
玉こんにゃくを食べ、ゴールに向かいます。

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ゴール!お約束のようにゴールスプリントをするの図(ヤメレ)

P_20170924_150926
最後はひっぱりうどんで〆です。麺4種類も食べるなんて、なかなか機会がないですね。
(生涯初かも)
最後は記念写真を撮ったり、しばらく駄弁ったりと今回はホントに楽しめた一日でした。

おまけ。
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その後に鳩峰峠登ってしまいました。全くアホですね。もう使い果たしました。
P_20170924_170756

グル麺ライド、来年も出ようかな…

走った距離は149.8km(鳩峰峠込み)、ODO:6372km
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