※これは、2019/10/26の記事です。
さて折り返して帰り道なのですが、さすがにちょっとキツく
なってきました。
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風が強いので、追い風以外は全部走るのに邪魔になります。
帰り道の「まほろばの緑道」が長かった…
(良いコースガイドのページがあったので、リンク貼ってみました)
帰りも水分は切らしてはならないと、水飲み場を見つけては、
飲みながら走っておりました。
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高畠駅の階段も、登るのがキツい…

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そんでもって、帰りも堤防補強工事があってて、迂回路が遠く感じました。

聞くところによると、「人間は35km以上走れるようになってないので、
35km過ぎると急に速度が落ちる」らしいのですが、ここで32km位。
も、もうちょっと走れそうな気がしますが…

日も暮れかけて、35kmになると急に両足の付け根が痛くなり、
走れなくなってしまいました。そして急に甘いものが食べたくなりました。
歩きつつ自販機を探します。
face019う〜。甘いものどこかないかな…
何とか「糠野目 水辺の楽校」まで戻ってきて、13号線の方に曲がって
自販機を探します。
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あった、あった。助かった…

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何買おうかな…
face022ここで御主人、うかつにもアクエリアスを買ってしまいます。
あれって、案外カロリーないんですよね。甘いものが欲しいって言ってたのに。
face019失敗した…もうこれ以上甘いものを飲みたくないし。

しばらく走ったり、歩いたりしてペースガタ落ちでしたが、
何とかお店を見つけます。ありがとう!カワチ(大きめのドラッグストアです)
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ここで改めてパンと、エネルギー補充のためのゼリーを買って
貪るように身体に入れます。い、生き返る…
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ちょっと座ってたので、痛かった脚の付け根の部分も治りました。
またこれで復活!と言ってもゆっくりペースですが、ボチボチ
走って帰りました。
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Screenshot from 2019-11-08 22-49-50

初のフルマラソン走は、こんな感じでした。見事に35kmで
ペース崩してますね。
無事に帰れたので良しとします。

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